[...] żebyście mogli go używać w waszym mercedesie. To tylko kwestia rozrzedzenia go trochę. To jest bardzo dobre paliwo. Można tez spojrzeć na inne czynniki, takie jak trójglicerydy. Jeśli ktoś jest bardzo wrażliwy na wysokie dawki insuliny, ma poziom insuliny 14 a trójglicerydów 1000, podchodzi się do nich wtedy tak, jakby mieli poziom [...]
[...] będzie odpowiednia. Przytoczę parę przykładów: Uważa się, że tłuszcze pokarmowe obciążają, podczas gdy białka i cukry oszczędzają wątrobę. Prawda jest jednak zupełnie inna: trójglicerydy wchłaniane z przewodu pokarmowego w przeciwieństwie do białek i cukrów nie są wychwytywane przez wątrobę. ( str. 207 ) Twierdzi się, że tłuszcze pokarmowe [...]
Nie sądzę żeby to miało bezpośredni wpływa. Ostatnie moje badania mam ala i aspat elegancko , trójglicerydy o k a HDL 24. AST 25 (5-34) ALT 29 (0-55) trójgl 80 (0-150) Kondycja wątroby a poziom cholesterolu wątrobaWątroba to jeden z najważniejszych narządów naszego ciała, ponieważ pełni mnóstwo funkcji w organizmie. Niestety nie jest [...]
Nie sądzę żeby to miało bezpośredni wpływa. Ostatnie moje badania mam ala i aspat elegancko , trójglicerydy o k a HDL 24. AST 25 (5-34) ALT 29 (0-55) trójgl 80 (0-150) Kondycja wątroby a poziom cholesterolu wątrobaWątroba to jeden z najważniejszych narządów naszego ciała, ponieważ pełni mnóstwo funkcji w organizmie. Niestety nie jest [...]
[...] poziom insuliny 14,7. To tylko trochę podwyższony poziom, ale niektórym nie trzeba wiele. Wszystko, co musieliśmy zrobić, to obniżyć ten poziom do 8, a kiedy doszedł do 6, trójglicerydy spadły poniżej 200. Jak kontrolować poziom tłuszczy krwi kontrolując insulinę. Nie będziemy się wdawać w szczegóły, ale wiadomo już, że cholesterol LDL ma [...]
[...] używanie jako paliwa dla komórek cukru. Poziom insliny* jest niski - na scene wkracza przede wszystkim glukagon, który aktywuje enzym lipazy hormonozaleznej któru uwalnia trójglicerydy do krwi w postaci wolnych kwasów tłuszczowych Wiec aby budować mase miesni na "ujemny" bilansie - czyli tzw rekompozycji, trzeba: 1)ograniczyć spożycie [...]
[...] żebyście mogli go używać w waszym mercedesie. To tylko kwestia rozrzedzenia go trochę. To jest bardzo dobre paliwo. Można tez spojrzeć na inne czynniki, takie jak trójglicerydy. Jeśli ktoś jest bardzo wrażliwy na wysokie dawki insuliny, ma poziom insuliny 14 a trójglicerydów 1000, podchodzi się do nich wtedy tak, jakby mieli poziom [...]
[...] insuliny 14,7. To tylko trochę podwyższony poziom, ale niektórym nie potrzeba wiele. Wszystko, co musieliśmy zrobić, to obniżyć ten poziom do 8, a kiedy doszedł do 6, trójglicerydy spadły poniżej 200. Czy poziom tłuszczu we krwi zależy od insuliny? Nie będziemy się wdawać w szczegóły, ale wiadomo już, że cholesterol LDL ma kilka frakcji, [...]
[...] a nie jego magazynowanie. To po prostu mądrość ciała, że oszczędza swoje mięśnie i spala tłuszcz, to ewolucyjny status quo wynikający z produkcji ketonów, których źródłem są trójglicerydy w komórkach tłuszczowych (uwalniane dzięki niskiemu poziomowi insuliny) i których tworzenie następuje w wątrobie (wysoki poziom glukagonu). Gdy to źródło stanie [...]
[...] tłuszczów) • zdecydowana większość reakcji chemicznych zachodzi w organizmie dzięki obecności w komórkach odpowiednich enzymów (czy jest potrzebna suplementacja?) • trójglicerydy wchłaniane z przewodu pokarmowego w przeciwieństwie do białek i cukrów nie są wychwytywane przez wątrobę (zakładam, że moja może potrzebować wspomagania) • duże [...]
[...] co ma duże znaczenie w stabilizowaniu masy ciała oraz w diecie odchudzającej. Pozytywnie oddziałuje na poziom lipidów (tłuszczy) we krwi. Lipidy krwi - cholesterol i trójglicerydy Nieprawidłowe stężenie lipidów (tłuszczy) we krwi jest jednym z czynników zwiększających ryzyko chorób serca i układu krążenia. Lipidy krwi - cholesterol i [...]
[...] dla Twojego wyglądu, samopoczucia i ogólnego zdrowia. Część glukozy zostanie przetransportowana do zmagazynowania w wątrobie i mięśniach, reszta ulegnie przekształceniu w trójglicerydy i dołączy do zapasów tkanki tłuszczowej. Już teraz wiesz, czemu insulina jest tak szalenie istotna. Bez glukozy odprowadzanej do mięśni, nigdy nie doczekasz się [...]
[...] nasycone, ponieważ większość tego, co ta osoba przechowuje na sobie jest tłuszczem nasyconym. Kiedy więc spadnie u niej poziom insuliny i jej organizm zacznie uwalniać trójglicerydy, będzie to głównie tłuszcz nasycony. Nie należy więc dostarczać tłuszczu nasyconego w pokarmach. Istnieje pewna pożądana ilość kwasów tłuszczowych, gdyby brać [...]
[...] - insulina przekazuje cukier do komórek, - nie zużyta jako paliwo glukoza zamienia się w glikogen, odkładany w mięśniach i wątrobie, - trzustka zamienia pozostały cukier w trójglicerydy czyli upraszczając w tłuszcz. Jedzenie cukru - wstrzymuje spalanie tłuszczu! Cukier jest szybkim źródłem energii i gdy mamy go pod dostatkiem, organizm [...]
Zgodnie z tym co podaje Kresser jadę w dobrą stronę: 7 maja - tydzień po przejściu na LCHF - już z ketonami we krwi miałem: HDL - 60 Trójglicerydy - 69 Ich stosunek wynosił 1,15 (sporo poniżej 2 i to cieszyło) 25 sierpień - już bez ketonów bo wpadają wybrane węgle - ziemniaki/jabłko od czasu do czasu HDL- 60 Trójglicerydy - 68 Ich stosunek wynosi [...]
[...] a nie jego magazynowanie. To po prostu mądrość ciała, że oszczędza swoje mięśnie i spala tłuszcz, to ewolucyjny status quo wynikający z produkcji ketonów, których źródłem są trójglicerydy w komórkach tłuszczowych (uwalniane dzięki niskiemu poziomowi insuliny) i których tworzenie następuje w wątrobie (wysoki poziom glukagonu). Gdy to źródło stanie [...]
tekst nie mojego autorstwa!! GLICEROL Glicerol ma podobną strukturę do alkoholu i został znaleziony w tkance tłuszczowej. Naprawdę, trójglicerydy zawierają 3 kwasy tłuszczowe połączone z cząsteczką glicerolu i tworzą 95% zapasów tłuszczu. Wiesz co robi organizm z glicerolem? Znacznie mniejsza liczba glicerolu jest obecna w płynach ciała. Znaczy [...]
[...] pozwala glukagonowi działać. 3. Pozwala hormonowi wzrostu spokojnie działać z rana i spalać tkankę tłuszczową. 4. Kortyzol, gdy nie napotyka węglowodanów to pięknie rozbija trójglicerydy redukuje Nasz tłuszcz zapasowy. 5. Jest pyszne i bardzo sycące. Nie powoduje senności poposiłkowej. 6. Stanowi bardzo dobry posiłek przy wykonywaniu treningów [...]
[...] wygląda jednak, oto tak: cukier zawarty w tej czekoladzie, pomijam toksyny i wolne rodniki, podnosi WYSOKO poziom cukru we krwi po spożyciu, a organizm odkładając trójglicerydy, po wydzieleniu się nadmiernej ilości insuliny z trzustki; mechanizm tych przemian tworzy OTYŁOŚĆ. Dramatu dopełnia, ogromna MASA tłuszczów zawartych w [...]